情緒界限

惡意複製、敵意感染，是非常容易發生的現象。

因此，要維護及保持自己獨立思考的空間，
也能站在足夠客觀的距離，
去看待惡意言論的風暴，
與可能存在的背後動機和脈絡。

這時情緒界限也非常重要，
不隨風起舞，不鼓譟附和。

讓自己內心有安靜的空間，
才能辨識與分析出自己的觀點與立場，
做到先評估後再決定的自保措施。

#能具有獨立思考系統的人
#才能避免踏入人際惡意的漩渦

— 作家 蘇絢慧

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