表達

許多人可能都希望好好「解決」悲傷。

感受無法獲得解決，

它們不是這樣運作的。

不要刻意推開悲傷。

接受悲傷將會，

也的確是我們表達愛的一種方式，

就會比較能夠與悲傷共存。

#我們無法讓摯愛起死回生復活。

#我們能做的是改變自己與悲傷的關係。

摘自 — 菲莉帕・派瑞

《一本你希望所愛之人讀過的書（或許還有所厭）》

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