改變

改變是無可避免的，

剛開始接受這個事實時，

可能會令人害怕，

但我後來意識到，

#擁抱人生的變動性其實可以賦予我們力量，

#甚至是優勢。

毫無疑問，改變可能帶來痛苦，

但也會帶來各種好處。

#改變本身是中性的。

它究竟是負面或正面，

取決於我們如何看它，

更重要的是，

#取決於我們如何回應它。

許多古老的智慧與傳統思想

（例如佛教、斯多葛學派與道家學說），

都承認現實有某種週期性，

也承認改變的普遍性。

古老智慧與現代科學一致同意，

世事無常是無可否認的事實，

是宇宙的基本真理。

— 摘自 布萊德．史托伯格《一流的人如何擁有動態穩定力》

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